손톱에 세로줄이 생기는 이유

손톱에 세로줄이 생기는 이유

정상적으로 건강했던 손톱에 이상이 발생하면 손톱에 세로줄이 생겨 이상하다고 생각하게 됩니다. 왜 그런지 궁금하신 분들을 위해 손톱에 세로줄이 나타나는 이유를 살펴 보겠습니다. 

아래의 글을 읽으시면 6가지의 의심되는 질병을 확인 가능합니다.

 

-글 읽는 순서-

1.노화

2.혈액 순환 이상

3.무좀

4.영양 실조

5.수분 부족

6.갑상선 기능 항진증

7.결론

 

1.노화(퍼스트 에이징)

시간이 지남에 따라 자연스러워지는 노화는 얼굴의 외형 뿐만 아니라 손톱에도 영향을 줍니다. 그러나 손톱의 노화는 얼굴보다 빠르게 진행되기 시작합니다.

 

 

일반적으로 손톱의 노화는 20 대부터 서서히 시작하여 시간이 지남에 따라 색이 바래고 노랗게 변하거나 튼튼하고 매끈한 손톱의 모양이 움푹 들어가는 현상을 나타내며 수직선 형태로 세로줄이 사람에 따라 생길 수 있습니다.

 

손톱에 세로줄이 생기는 이유

2.혈액 순환 이상

심장이나 혈관의 이상 등의 문제로 혈액 순환이 제대로 되지 않으면 혈액 공급이 원활하지 못하고 사지가 차가워지는 수족냉증의 경우처럼 손톱 두께가 변하여 결국 손톱에 수직선이 생깁니다.

 

3.무좀

대부분의 사람들은 무좀이 발에서 발생하는 질병이라고 생각하지만 손에 무좀균이 번식하여 발생할 수 있습니다.

 

따라서 손에 무좀이 나타나면 손발톱의 색이 검거 나 하얗게되고, 손발톱의 두께가 두꺼워 지거나 세로선이 생기고 갈라 지거나 들뜨는 현상이 발생할 수 있습니다.

 

4.영양 실조

특정 음식을 많이 먹어서 균형 잡힌 식사를 할 수 없거나 과도한 체중 감소로 영양분을 제대로 공급할 수 없다면 손톱에 세로줄이 생기는 이유입니다.

 

손톱에 세로줄이 생기는 이유

5.수분 부족

손톱에 세로줄이 생기는 이유로 거론되는 것이 보통 수분을 덜 보충하는 사람에게서 발생하는 경향이 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

앞서 소개 한 영양 부족 외에도 손톱 뿐만 아니라 몸에 물이 제대로 흡수 되어 닿지 않으면 문제가 발생할 수 있으므로 지속적으로 물을 마셔서 몸의 균형은 물론 건강한 손톱에 필수적입니다.

 

6.갑상선 기능 항진증

갑상선 호르몬이 과도하게 분비되고 에너지가 평소보다 필요한 양을 초과하는 질환을 갑상선 기능 항진증 이라고 합니다. 일반적으로 몸이 뜨거워지면 심박수가 빠르게 증가하고 반대로 체중은 감소하는 증상을 보이는 것이 대표적인 갑상선 항진증입니다.

 

해당 질병이 발생하더라도 손톱에 세로줄이 나타날 수 있다고합니다.

 

7.결론

우리의 손톱 상태는 건강과 매우 밀접한 관련이 있으므로 손톱의 색, 무늬, 세로선에 따라 산소나 수분, 체내 영양분을 적절히 공급하여 주는 것도 무엇보다 중요합니다.

 

손톱에 세로줄이 생기는 이유에 대한 정보가 도움이 되었으면합니다. 손톱만 봐도 몸의 이상 신호를 감지 할 수 있기 때문에 초기 대응이 적절하다면 건강한 몸을 유지할 수 있을 것입니다.

 

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감사합니다.